Les Exercises dans la salle de gym
Maintenant on pratiquera les exercises les plus connus dans le gym pour faire grandir les muscles
Cette est une example des videos que vous pouves trouver dans le suivante chanel de youtube: www.youtube.com/user/P4Pfrancais..... ici ils vont vous donner toutes les explications necessaires pour bien developer ces exercises....... Donc faitez attention
Aussi, vous pouver profiter de cette page web pour vous aider dans l'execution de les exercises pas seulement dans le gym, mais aussi chez vous
www.linternaute.com/sport/pratique/20-exercices-pour-se-muscler/pompes-simples.shtml
Activite: Aprés avoir vu le video et la page precedes, essaye de dessiner l'image representative pour chaque exercise et une petite explication pour chaque un.
